#25 Selbstzweifel

Shownotes

Menschen, die unter Selbstzweifeln leiden, wissen, wie schwierig es sein kann, damit zurecht zu kommen. Geschweige denn, dass es für sie fast unmöglich erscheint, neue Dinge zu wagen oder auszuprobieren. Das Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten ist so gering, dass es entweder dazu führt, sich selbst zurückzuhalten oder komplett im Weg zu stehen. In dieser Folge geht es darum, wie Selbstzweifel entstehen, wozu sie führen können und welche Möglichkeiten es gibt, sich ihnen entgegen zu stellen.

Am Ende gibt es noch eine Frage, die du dir stellen kannst, um Vorsätze und Ziele zu finden, die zu dir und deinen Umständen passen. Viel Spaß beim Nachdenken!

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