#43 Konzentration

Shownotes

In dieser Folge geht es um Konzentration als Fähigkeit in einer Welt voller Ablenkungen. Thematisiert wird, warum es heute so schwerfällt, sich zu konzentrieren. Welche Faktoren sabotieren die Aufmerksamkeit? Und wie kann Konzentration gezielt und alltagstauglich verbessert werden?

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