#52 Léa Krüger: Sport und Leistung sind "Mehr als Muskeln"

Shownotes

Diese Woche ist Léa Krüger zu Gast. Sie ist nicht nur ehemalige Fechterin der deutschen Nationalmannschaft, sondern auch Mitgründerin der Initiative „Mehr als Muskeln“ sowie als Vizepräsidentin von Athleten Deutschland und Aufsichtsratmitglied der Nationalen Anti-Doping Agentur (NADA).

Im Podcast spricht sie offen über ihre Erfahrungen mit psychischer Erkrankung während ihrer Zeit im Leistungssport, darüber, wie sie mit dieser Herausforderung umgegangen ist und welche Erkenntnisse sie daraus für sich gewonnen hat. Außerdem geht es um mentale Gesundheit im Spitzensport, um Leistungsdruck und um ihr heutiges Engagement.

EMPFEHLUNG: Folgt der Initiative Mehr als Muskeln auf Instagram oder schaut auf mehralsmuskeln.com vorbei, um euch zu informieren.

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